Chargement...
Archive pour le tag : nutrition sportive
2015
08
11

Repas après l’entrainement, comment ça marche?

À qui s’adresse les conseils de récupération après l’entrainement?  À tout le monde! En fait, n’importe qui pratiquant une activité physique régulière peut profiter d’une stratégie nutritionnelle après un entrainement. Cette stratégie permettra de répéter plus rapidement un n...