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Archive pour le tag : nutrition
2017
03
15

(4/4) Tout savoir sur les protéines : danger?

Shake de protéines, collations protéinées, régimes aux protéines. À force d’entendre parler des protéines, on peut finir par se demander ce qu’elles ont d’unique et, surtout, si elle mérite autant d’attention! Qu’est-ce que sont les protéines et à quoi servent-elles? Co...

2015
06
19

(3/4) Tout savoir sur les protéines : où?

Shake de protéines, collations protéinées, régimes aux protéines. À force d’entendre parler des protéines, on peut finir par se demander ce qu’elles ont d’unique et, surtout, si elle mérite autant d’attention! Qu’est-ce que sont les protéines et à quoi servent-elles? Co...

2015
04
02

Une calorie n’est pas une calorie

«Une calorie n’est pas une calorie»  Paru dans LaPresse+ le 24 mars 2015 Ce récent article paru dans LaPresse+ met en lumière une réalité de plus en plus troublante par rapport à la santé: maintenir son poids est difficile pour une large partie de la population. Plus précisément, maintenir un...